おれが今減量をしていることは話した.

これがおれの上腕二頭筋だ. これから減量をしていくと, 二頭と三頭の間のセパレーションも出てくるだろうし, もっとかっこよくなる. おれに腕枕されたい女性を募集中だ.

冗談はさておき, 減量をすると朝はまじでエネルギーが枯渇する. おれの朝はまずBCAAを5g飲むことから始まる. BCAAは吸収が速いので, 朝アミノ酸が枯渇した身体を最速で回復させるために起きがけにBCAAを飲むボディビルダーは多い. エクステンドのBCAAはとても水溶けがいいのでこれは楽だ.

次にプロテインを30gを摂る. これが厳しい. マイプロテインのプロテインは水溶けはいいのだが, それでも何回も振らないとちゃんと溶けてくれない. 減量中は特にこれが精神にくる. 無能なシェイカーを叩き割ってやりたくなる.

だからおれはPromixxを買った. ボディビルダーの間で流行ってる電動シェイカーだ. 値段は3000円か4000円くらいだったと思う. 1週間くらい前に注文して, 今日届いた. おれは白を買った. 白の方が蓋の汚れが目立つ利点があると思う.

これが使用動画だ.

感想としては, ボタン一発でシェイクされるのがまじで楽だ. しかも腕で振るよりきれいに溶ける. ただ, マイオプレックスは容量不足で溶けなかった. マイオはボトルの半分を粉で専有してしまうため水をあまり入れられず, そのため溶け残りが生じた. しかしもう少しボトルが大きければ全部溶けただろう. 撹拌力はかなりある. あと, ふつうのシェイカーのように上方向に振って溶かすわけではないので, 使い方によっては蓋は一切汚れないと思う. ボトルの中は撹拌され続けるためクリーンに保たれるから, メンテも楽なのではないだろうか.

Promixx, オススメだ.